Categoria: Berçaristas e ADIs

Dicas de como tratar a birra

1. Por pior que seja o “espetáculo”, NUNCA, JAMAIS, em tempo algum bata no seu filho.

2. Antes de sair, previna-se de possíveis contratempos. Se vai ao supermercado, fale que a criança tem direito a escolher dois doces, por exemplo.

3. Não ceda às manipulações. Mostrar que birras não dão resultado é um jeito de desestimulá-la a repetir a cena.

4. Avise seu filho que só conversará com ele depois que ele se acalmar (e você também…).

5. Se precisar dar uma bronca na criança, espere ela terminar de espernear e explique por que está sendo punida. É importante que ela entenda o que fez de errado e, para isso, precisa estar tranqüila para conseguir ouvir o que você tem a dizer.

6. Não brigue com seu filho na frente de todo mundo; isso o fará se sentir humilhado.

7. Desvie o foco da criança. Mostre um objeto diferente, o cachorrinho passando na rua, o avião lá no céu… Use a criatividade!

8. Algumas vezes, por trás da birra existe uma criança com fome, sono ou carente. Se for esse o caso, responda pacientemente e faça um carinho. Às vezes, é só disso que ela precisa.

9. Simplesmente ignorar a birra também pode dar bons resultados. Respire fundo.

10. Se não tiver como conter o show no meio da loja, simplesmente pegue seu filho no colo e vá embora. Sem escândalos. Ele vai perceber que não adiantou nada e você evita o constrangimento.

fonte: revistacrescer

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Fraudas!

O que fazer se……o xixi escapa na cama?
Se estiver na fase da retirada noturna, diminua a ingestão de água da criança a partir das 17 horas, leve-a ao banheiro antes de deitar-se e uma vez na madrugada. Se as fraldas já foram excluídas do dia-a-dia dela, pode ser um alerta para problemas fisiológicos ou emocionais, como mudanças na rotina. Converse com o pediatra, mas não volte a colocar fraldas.

Fonte: globo.com

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Respiração

Respirar corretamente ajuda a controlar problemas como estresse e ansiedade. A psicóloga e instrutora Cristina Amelin sala sobre o tema.

Muitos especialistas comentam que respiramos errado. Isso é fato?

Sim, é fato. E o primeiro passo para a respiração correta é tomar consciência disso, para que ela seja aprendida. Por causa de fatores como o estresse e o cansaço, a tendência é respirarmos de maneira superficial, curta.

E como é a respiração correta?

Ela é profunda e deve ser toda pelo nariz: inspiração e expiração. A boca não é um canal de respiração – a não ser quando o nariz está entupido. O ar que entra pela boca não é aquecido e não passa por filtro, deixando as pessoas mais suscetíveis a doenças.

Quais os benefícios da respiração correta?

Muitos. Entre eles, ajuda a controlar as emoções, o estresse, a ansiedade, depressão e problemas respiratórios.

É verdade que isso ajuda até a controlar a pressão arterial?

Sim, assim como outros sintomas ligados ao estresse. Geralmente, a respiração acontece de acordo com o que sentimos. Quando temos consciência, é o contrário: mudamos as emoções com a respiração. Num momento de raiva, antes de qualquer reação, é só parar e respirar lenta e profundamente para controlá-la.

Fonte: AT Revista Ano 6, Ed 312 – 21nov2010

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Quando não é necessário se preocupar com a seletividade alimentar infantil

“Nesse caso não deve haver preocupação se a criança é seletiva com alimentos que pouco acrescentam à nutrição diária, por exemplo, os pequenos que não apreciam muito doces e afins (eles existem!) ou temperos fortes, presença forte do sal na comida etc. Ou ainda quando a seletividade é relacionada a alimentos específicos, mas facilmente substituíveis por outros que podem ter um valor nutritivo equivalente. Por exemplo, se a criança não aceita cenoura e come abóbora, ou rejeita couve e aceita espinafre, escarola e rúcula”, ressalta Cláudia.

“Vale ressaltar que cada caso de seletividade alimentar tem suas causas e peculiaridades, o que requer orientação individualizada de acordo com as características específicas de cada criança e da sua família”, ressalta Karoline.

Fonte: seletividadealim

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Exame oftalmológico em crianças

É necessário dilatar a pupila da criança para fazer um exame oftalmológico?

“Sim. Se não dilatar a pupila, o médico não vai achar o grau verdadeiro, porque o músculo ciliar continua fazendo força para focalizar as imagens. Quanto mais jovem for a pessoa, mais força ele fará. O colírio usado no exame serve para paralisar o músculo ciliar. Assim, é possível ver o fundo do olho, a retina e o nervo ótico. Isso é importante porque permite perceber se há problemas genéticos, descolamento de retina ou até tumores”, explica Camila Maia Faria, oftalmologista pediatra do Instituto de Olhos, em Belo Horizonte.

Fonte: beberesponde

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PS não é consultório

Nem todo problema de saúde caracteriza uma emergência. Por isso, é preciso controlar a ansiedade e saber que não há a necessidade de correr para o hospital com a criança diante de qualquer indisposição. Um fenômeno recente nos pronto-socorros é o horário do rush. Como a maioria das mães trabalha, os convênios de saúde tornaram mais acessíveis as consultas de emergência. Assim, os pediatras de família perdem espaço para o pronto atendimento. A mãe fica sabendo que o filho teve febre na escola e tenta resolver o problema de imediato para evitar problemas maiores no dia seguinte. Acontece que a doença precisa amadurecer para ser diagnosticada com mais precisão. Ou seja, se a criança tem febre e volta a brincar depois de tomar um antitérmico receitado pelo pediatra dela, não há motivo para grandes preocupações. Provavelmente, trata-se de um problema simples, como uma infecção viral, com um ciclo de três dias e remissão gradual. É preciso observar e esperar, não tem jeito. Levar a criança para um médico que nunca a examinou não é a melhor decisão. Nesse caso, o ideal é ligar para o pediatra que normalmente a atende ou ir ao consultório dele. Fonte: bebe.com.br Curta a nossa página no face: http://www.facebook.com/pages/Faculdade-do-Saber/300331506651141 Cursos Profissionalizantes. Curso de Berçarista em Santos, curso de Excelência no Atendimento em Santos, curso de Lactarista em Santos, curso de Recepção Clinica em Cubatão, curso de Copeira Hospitalar em Santos, curso de Copeira em Itanhaém, curso de Lactarista em Santos, curso de Contador de Histórias em Guarujá, curso de Cuidador de Idosos em Santos, curso de Inclusão Escolar em Santos, curso de Recepção Clínica Hospitalar em Santos, curso de Planos e Projetos Pedagógicos em Santos. Cuidador de idosos; Faculdade de Saber, Cursos em Santos

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Mochila: pode carregar tudo?

Os modelos mudam, as opções se multiplicam nas lojas, mas o peso e o tipo da mochila são muito importantes. A maioria das queixas de dor nas costas de crianças em idade escolar tem uma grande vilã: a mochila. Ou melhor, o que vai dentro dela. Além do desconforto e das dores imediatas, carregar peso em excesso traz riscos mais sérios, como má postura e problemas de coluna no futuro.

Para minimizar o problema:

1) Peso além da conta pode, sim, causar dores nas costas das crianças e distúrbios na coluna, como escoliose e lordose. Algumas escolas disponibilizam armários.

2) O melhor modelo é a mochila de alças largas, pois a carga fica dividida.

3) Não deixe seu filho usar mochilas que já ficaram “frouxas” pelo uso. O impacto é maior nestes casos. Também evite aquelas com uma única alça.

4) Mochilas com divisórias são melhores por que permitem organizar e distribuir os materiais. Livros e cadernos devem ser colocados na parte de trás, rente às costas. Se possível, evite ter um caderno para cada matéria, ou organize o material de acordo com as aulas. Outro alerta: lugar de lancheira é fora da mochila. O ideal é que o peso que a criança carregue fique equilibrado entre o que ela leva nas costas e nas mãos.

5) Se for comprar as com rodinhas, fique atento à altura da alça que a criança vai puxar, para que ela não ande curvada.

Fonte: globo.com

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Dicas para estimular o diálogo com o bebê!

1 – Aproveite situações do cotidiano para ouvir o que seu filho está falando e conversar com ele apresentando o nome das coisas. Assim, as palavras ganham significado e são gravadas com mais facilidade;

2 – Pronuncie as palavras sempre de maneira correta. Se preciso, faça variações de voz, aumentando-a ou suavizando. Não tente dizer o nome das coisas pelo som, é melhor usar sempre as palavras reais;

3 – Aproveite o banho para nomear as partes do corpo e narrar as ações que a criança estiver fazendo: pegar o sabonete, a esponja, jogar água, esfregar a perna;

4 – Faça comentários sobre a forma e a textura dos brinquedos;

5 – Conte algo do dia com detalhes interessantes para a criança: o momento em que a vovó telefonou, uma coisa que você viu na rua;

6 – Leia e conte histórias. Ao ler livros para o bebê, seja mais expressivo, um verdadeiro narrador. Isso desperta a atenção dele;

7 – Nos passeios, aproveite para ensinar novas palavras a ele. Aponte os pássaros e as árvores, por exemplo;

8 – Ouçam e cantem juntos músicas e histórias.

Fonte: globo.com

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Cuidados na hora da compra dos brinquedos

Todo produto deve trazer informações adequadas e claras sobre suas características, qualidades, quantidade, origem, composição, preço, prazo de validade, garantia, entre outros dados, bem como sobre os riscos que possam apresentar à saúde e segurança do consumidor. “A embalagem deve conter a idade para a qual o brinquedo é indicado. Se for impróprio para crianças menores de três anos, a embalagem deverá trazer, de forma clara e legível, esta advertência”, explica Aires Fernandes, diretor de marketing da Estrela.

Aires Fernandes recomenda verificar na embalagem de brinquedos as seguintes informações antes da compra:

– a faixa etária ou idade a que se destina;

– a identificação do fabricante (nome, CGC, endereço);

– o número de peças ou regras de montagem, quando for o caso;

– as instruções de uso e de montagem (quando for o caso) que deve estar escrita em linguagem clara e objetiva, em língua portuguesa e com ilustrações;

– eventuais riscos que possam apresentar à criança;

– selo de segurança fornecido pelo INMETRO, indicando se o produto foi fabricado e comercializado de acordo com as normas técnicas em vigor, juntamente com o selo de um órgão credenciado para testar sua qualidade (IQB, Falcão Bauer).

Outra recomendação é não comprar o brinquedo por impulso, afinal, nem sempre produtos “da moda” são os mais adequados.

Fonte: guiadobebe

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Qual a idade ideal para controlar o xixi?

A idade ideal para este procedimento é perto dos dois anos.
Para a criança ter sucesso neste desafio, é necessária uma maturação neurológica. Toda mudança numa criança deve respeitar sua individualidade e seu ritmo. Assim, é extremamente importante que se observe se a criança já atingiu um nível de amadurecimento que permita que um treinamento produza resultados. Alguns pais começam o treinamento muito antes dessa idade, no entanto, isso só estressa a todos porque o controle de fato se dá com dois anos ou mais. Entre um ano e meio e dois anos, os pais devem cuidar da resolução da fase oral, para que a criança possa ir para a nova etapa tendo a anterior totalmente resolvida.

Fonte: yahoo.com

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5 dicas para a hora de tirar a fralda

Aquela velha máxima que diz “quanto mais cedo, melhor” não funciona para essa fase. A partir de 2 anos, você pode começar o treinamento. Se fizer antes, alguns problemas podem aparecer, como xixi na cama ou na roupa com muita frequência. E saiba que a criança dá sinais que já está pronta para abandonar as fraldas: ela passa a avisar quando fez cocô e a fralda se torna um incômodo. Aqui, cinco passos para vocês passarem por essa fase (sem traumas):

Aproveite o tempo quente para começar. A criança transpira mais, faz menos xixi e não veste tanta roupa como no inverno.

Apresente para o seu filho os nomes de todos os objetos que ele vai usar: papel higiênico, vaso sanitário etc. E ensine tudo: sentar no vaso, puxar a descarga, lavar as mãos. Esse período de reconhecimento dura, em média, dois meses.

Escolha se seu filho vai usar o vaso (com adaptador) ou o penico, que deve ficar sempre no banheiro. Abra a torneira, massageie a barriga e diga que, finalmente, ele vai ser “gente grande” – esse argumento funciona bem.

Combine que ele sempre vai chamar alguém na hora H. A primeira a ser retirada é a fralda da manhã. Depois, a da noite.

Tenha paciência – escapes vão acontecer. Para dar certo, esse treinamento vai exigir determinação de ambos.

Fonte: crescer.globo.com

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Os Primeiros Dentes do Bebê

Uma das maiores dúvidas dos pais é a época certa do nascimento dos primeiros dentes de seus filhos. Se pesquisarmos na internet ou mesmo em livros, haverá sempre uma tabelinha que pode, em vez de ajudar, alarmar mais ainda quem tem filhos com dentinhos “preguiçosos”. Não é que devemos condená-las, as tabelas são apenas estimativas aproximadas, e não regras.

O desenvolvimento de cada criança depende da genética, alimentação, hábitos, história clínica. São tantos fatores que não existe idade certa nem para início nem fim da fase de troca de dentição.

Para alguns bebês, a chegada dos dentes é extremamente tranquila. Para outros, é um desconforto sem limites, com direito a lágrimas, noites maldormidas, coceira insuportável, gengiva mais espessa, bem vermelha e muita baba. Isso tudo é resultado da pressão exercida contra o tecido das gengivas à medida que a coroa do dente rompe as membranas.

Um método de alívio, seria oferecer ao bebê algo duro para massagear as gengivas, como mordedores à base de gel, que podem ser mantidos em geladeira e usados no momento em que o incômodo começar. O frio provoca uma sensação anestésica local, aliviando a dor. Nos casos em que a irritação da gengiva dificulta a alimentação do bebê, um anestésico tópico pode ser utilizado na gengiva inflamada, mas só com autorização prévia do seu pediatra.

Fonte: crescer.globo.com

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Brinquedos para crianças com necessidades especiais

Quando se trata de crianças com necessidades especiais, a brincadeira assume papel ainda mais importante. “Brincar complementa a reabilitação, pois propicia a qualidade de vida e também os ganhos funcionais. É uma estimulação fundamental para auxiliar na recuperação ou mesmo na criação de mecanismos adaptativos”, afirma Germana Savoy, coordenadora da Associação Brasileira de Brinquedotecas (ABBri).

Escolhas conscientes
Na hora de comprar brinquedos, os pais devem levar em consideração sobretudo as preferências da criança, assim como as habilidades e capacidades funcionais. “Determinar que a criança com necessidade especial só fique com o brinquedo adaptado é uma forma de exclui-la”, defende Germana.

É mais importante selecionar o brinquedo de acordo com o desenvolvimento do que com a faixa etária. O que vai resultar em um largo sorriso não é apenas o jogo – adaptado ou não –, mas a estratégia e a dinâmica da brincadeira.

Estímulos ideais
A criança precisa de desafios para sentir-se estimulada, assim como êxito na exploração do brinquedo. O que vale é que o pequeno sinta-se valorizado pela conquista, seja montar um bloco ou apertar um botão. “À medida do possível, as crianças devem ser expostas às experiências e brincadeiras naturais da idade. O importante é ter pessoas preparadas para facilitar e mediar a interação”, alerta.

Estratégias como texturizar, sonorizar ou iluminar móbiles, chocalhos e demais acessórios possibilitam que o objeto seja melhor percebido. A música, o canto e a representação de histórias são indicados para qualquer criança, inclusive as com limitações graves no leito. Vale abusar de máscaras, fantasias, bonecos e super heróis, uma boa alternativa aos distúrbios comportamentais.

Para estimular a percepção visual, vale lançar mão de lanternas, purpurina e laminados. Os rostos de brinquedos com muitos detalhes e cores contrastantes ajudam a organizar esquemas visuais. Utilizar os demais sentidos na brincadeira como a audição e o tato é fundamental.

As crianças com limitações motoras devem ter seu acesso facilitado a diversos ambientes e posições que possibilitem a exploração. No caso das limitações auditivas, as brincadeiras corporais são as mais indicadas. Jogos de percussão são interessantes, pois possibilitam perceber a vibração do som e ampliar a sensibilidade.

Fonte: revistacrescer.globo.com

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Os 10 piores alimentos para as crianças Berçarista e Auxiliar de Classe

Assim que a criança entra na fase de alimentação sólida, a atenção dos pais deve se voltar à qualidade da comida que ela irá ingerir. Refeições nutritivas e saborosas são prioridade no prato dos filhos, e que não trouxer benefícios à saúde deverá ser descartado da dieta diária. “Em alimentação e nutrição deve-se pensar em saúde e bem-estar e sempre agir de maneira preventiva. A preocupação não deve surgir apenas depois de problemas instalados”, afirma Ana Carolina Terrazzan, nutricionista materno-infantil.

Mas, com a correria do dia a dia, alimentos considerados ruins aparecem no cardápio caseiro quando a pressa fala mais alto do que a qualidade de vida. A nutricionista Karoline Basquerote, especializada em educação alimentar para crianças, explica que “a facilidade do acesso a alimentos prontos para o consumo acaba levando a refeições mais gordurosas e açucaradas e ao consumo de refrigerantes e guloseimas, o que contribui para problemas relacionados à obesidade infantil, por exemplo”.

Os vilões

Sucesso entre a criançada, a dupla refrigerante e salgadinho (de saquinho) é a maior vilã da alimentação infantil. Juntos ou isoladamente, a bebida e o petisco têm valor nutricional praticamente nulo e trazem muitos males, entre eles o risco de doenças e de enfraquecimento dos ossos, por causa da alta concentração de elementos como o sódio e da presença de ácidos nas fórmulas.

Sucos industrializados (em pó ou líquidos) e bolachas recheadas, também muito queridos pelos pequenos, são igualmente ruins para a dieta infantil. O motivo: altíssima concentração de açúcar em cada porção dos alimentos.

Sempre pense em alternativas

Para manter a saúde e o ritmo das atividades cotidianas, é preciso saber que alimentos priorizar. O caso do macarrão instantâneo é um dos mais fáceis. Considerado maléfico por ter muito sódio, muitos conservantes e poucas vitaminas, ele pode dar lugar ao macarrão regular. “O tempo médio de preparo de um macarrão instantâneo é de três minutos, o de um não instantâneo é de oito minutos. São cinco minutos a mais para oferecer um prato saudável ao filho. Vale a pena! E no tempo de cozimento da massa é possível fazer um molho bem gostoso”, sugere Ana Carolina Terrazzan.

O suco em pó ou de caixinha deve ser substituído pelo suco natural da fruta. E se a criança apenas estiver com sede ao longo do dia, precisa beber água. Refrigerantes podem ficar reservados a apenas um dia do fim de semana; se der para evitá-los até neste dia, melhor.

O resultado desse esforço poderá ser visto em todos os aspectos da vida dos filhos. “Mantendo uma boa rotina alimentar, rica em nutrientes, a criança terá mais facilidade no aprendizado, um melhor desenvolvimento do corpo e do sistema imunológico. Os bons hábitos evitam problemas graves de saúde no presente e no futuro”, diz a nutricionista Mariana Fróes.

Fonte: delas.ig.com.br/filhos

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A magia das cores no mundo infantil

O uso das cores tem uma ligação direta no desenvolvimento da criança. Estímulos decorrentes da presença de figuras coloridas contribuem para o aprimoramento da capacidade motora e cognitiva, raciocínio, fala, audição, entre outras funções.

Isso acontece porque a criança é completamente influenciada pelas cores desde a fase inicial de vida, se estendendo por muitos anos. As cores alegres e vibrantes comprovadamente chamam a atenção do pequeno. Por esse fato, os pais devem usar e abusar do “mundo colorido” como peça importante também na educação dos filhos.

Fonte: guiadobebe

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O que colocar na lancheira dos seus filhos

SUBSTITUA:
– refrigerantes por sucos de frutas naturais, os quais devem ser acondicionados em garrafas térmicas próprias para lancheiras;
– bolacha recheada por biscoitos integrais ou biscoitos caseiros;
– sanduíches à base de maionese por fatias de queijo ou ricota com cenoura e alface, por exemplo.

PREFIRA:
– frutas como maçã, mexerica, uva, morango, mamão, melão e abacaxi picados;
– iogurtes naturais ou queijos petit suisse acrescidos de frutas picadas ou cereais;
– pães ou bolos com farinhas integrais, frutas, pouco açúcar e gordura.

Fonte: crescer

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Gravidez após os 50! Babá – Berçarista

A gravidez em idade avançada preocupa os médicos em razão dos maiores riscos e complicações para a mãe e o bebê. No caso de gestações naturais, há mais chances de problemas genéticos na criança em razão da má qualidade dos óvulos. Na reprodução assistida, o risco é menor porque os óvulos são de mulheres jovens.

Segundo o ginecologista Anibal Faúndes, professor da Unicamp, o problema não é a idade em si da grávida, mas o fato de, com o avançar dos anos, haver mais chances de a pessoa ter hipertensão, diabetes, transtornos renais ou cardíacos etc.

“Se a mulher tem mais de 50 anos, mas, após um cuidadoso exame clínico, não apresenta nenhum problema, é possível que seu risco não seja diferente de uma mulher também sadia de menor idade.”

O obstetra Thomas Gollop, da USP, tem opinião parecida. “Cada ano que passa, os riscos são maiores. Há uma sobrecarga dos órgãos. Ter filhos após os 50 anos não é só questão fisiológica, se a saúde estiver em ordem, não há que se colocar temor nas mulheres só por causa disso.” Questiona-se também se a mulher terá condições de cumprir a função materna no futuro. “Não é o mesmo ser mãe aos 50 anos, quando o adolescente estiver com 15 anos ….a mãe terá quase 70. Isso sem contar que, inevitavelmente, cresce o risco de orfandade desse filho conforme a idade da mãe avançar mais.”

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15 minutos de atenção com seus filhos!

É muito importante brincar as brincadeiras e suas interações sociais auxiliam no desenvolvimento cognitivo, afetivo, social e físico das crianças. Mesmo que seu filho brinque bastante na escola – não falta tempo para isso lá -, a família deve reservar um espaço na correria do dia a dia para brincar.

“Brincar com os filhos é importante não só porque ajuda no desenvolvimento da criança como também cria vínculos maiores entre pais e filhos”, explica a psicopedagoga Maria Ângela Barbato Carneiro, que é também professora da Faculdade de Educação e coordenadora do Núcleo de Cultura e Pesquisas do Brincar da PUC-SP. Segundo a especialista, mesmo com o cansaço após um dia trabalho, é importante brincar pelo menos 15 minutos com a criança, pois ela entenderá que o prazer de estarem juntos supera, de longe, o tempo em que estão separados. “Emocionalmente, a criança sente que é querida pela família”, completa a psicopedagoga.

Fonte: klin

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Mitos e verdades sobre bebês prematuros

Prematuros são bebês mais frágeis já que nascem antes do previsto e, algumas vezes, sem terem alcançado o desenvolvimento ideal dos órgãos. Existem muitas dúvidas que cercam essas crianças, algumas delas são:

Bebês de 35 semanas são prematuros
Verdade. “Crianças que nascem antes de 37/38 semanas, por definição, são prematuros”, afirma a pediatra Heloisa Ionemoto, do Hospital Infantil Sabará.

A mãe não pode segurar o bebê prematuro
Mito. Segundo os médicos, as mães devem segurá-lo no colo, desde que com cuidado e sempre orientada pela equipe médica, como ressalta Jorge Huberman, neonatologista do Hospital Albert Einstein. A pediatra Heloisa lembra que há programas como o “Projeto Canguru”, no qual o contato físico entre pai/mãe e bebê prematuro ajuda no desenvolvimento. Mas vale lembrar que a incubadora é importante para manter o pequeno sempre aquecido.

Prematuros terão problemas para o resto da vida
Mito, embora prematuros extremos tenham mais chances de apresentar alguma complicação. “Casos graves, como falta de oxigênio ao nascer, por exemplo, podem deixar sequelas e por isso precisarão de acompanhamento prolongado”, aconselha Heloisa.

É impossível evitar a prematuridade
Mito. “Com um pré-natal precoce e muito bem feito, é possível detectar os indícios da prematuridade”, diz Huberman. As causas mais comuns do parto prematuro são hipertensão arterial, ruptura precoce das membranas amnióticas e infecções.

Fonte: filhos.ig.com.br

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Brincadeira de Criança

Antigamente não existiam muito brinquedos e se as crianças quisessem se divertir tinham que usar a criatividade. As brincadeiras mais famosas eram: Amarelinha, bolinha de gude, cantigas de roda, passa anel, roda pião, pipa, queimada, mãe da rua, pula mula, gosta desse?, pega pega, esconde esconde, escravos de Jó, pular corda, bambolê… Tudo isso fazia parte do seu cotidiano e assim elas se divertiam por horas e dias.

Se você quer que seus filhos retomem as brincadeiras do passado, nada melhor do que tirar algum tempo e ensinar para eles que para brincar não é preciso gastar. Uma boa opção é ensinar para eles as brincadeiras que você mais gostava e assim também brincar junto com eles.

Fonte: bigmae

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