Para ajudar a amenizar os problemas mais frequentes que costumam aparecer nas crianças, seguem 10 dicas infalíveis do que fazer e do que é melhor evitar.
=> Dê muito líquido para as crianças;
=> Não leve a criança a lugares com aglomeração de pessoas;
=> Evite ambientes fechados;
=> Deixe a casa ventilada;
=> Cuide da hidratação e alimentação da criança; ofereça alimentos leves e saudáveis;
=> Evite sair com as crianças no fim da tarde porque a queda brusca na temperatura e o sereno são mais intensos nessa hora do dia;
=> Se o nariz da criança estiver obstruído, faça higiene nasal com soro fisiológico;
=> Inalação só com soro ajuda a fluidificar a mucosa respiratória caso a criança esteja gripada;
=> Ligue para o pediatra caso perceba algum sinal de desconforto respiratório na criança. E nunca a medique por conta própria!
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